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Esperienza di yoga aerea a Maspalomas, in Spagna
È puro divertimento e ne beneficiano .... ALLENAMENTO COMPLETO DEL CORPO Tutte le parti sono costrette a muoversi e ad allungarsi. I muscoli sono tonificati e ridefiniti, e le articolazioni rigenerate e rafforzate. VANTAGGIO PSICOLOGICO Lo yoga aereo aiuta a ricostruire il tuo sistema emotivo, libera la mente e allevia lo stress a causa del suo stato meditativo. Ti affidi e sviluppi le tue capacità. FLESSIBILITÀ: lo yoga aereo ti aiuta a muoverti più liberamente, con meno sforzo, contrastando la gravità. La sospensione nell'aria rilascia tensione sulle ossa e sui muscoli, aumentando la flessibilità e approfondendo la pratica. Aumenta la flessibilità della colonna vertebrale e della spalla. PROBLEMI DI BACK HEALS: ti dà la possibilità di stare liberamente, permettendo alla colonna vertebrale di allungarsi. Con meno sforzo sulla schiena durante gli esercizi, allevia la tensione nel midollo spinale. GRANDE UMORE: aumenta la tua adrenalina mentre vai contro la gravità. Rilascia anche ormoni ""felici"" come la serotonina, le endorfine, l'ossitocina, la dopamina, che potenziano il tuo umore e ti aiutano a sentirti più energico. -
Yoga YIN - allungamento profondo e relax
La pratica è per tutte le età e tutti i livelli. Yin aumenta la FLESSIBILITÀ.di profondo connettivo e FASCIAS. Scioglie il tuo STRESS VIA. Facendo Yin, ti stai dando il tempo di fare nient'altro che ""solo respirare"" e calmare la tua mente. Yin ti permette di diventare INTIMO con te stesso, qualcosa che viene ignorato durante una lezione più veloce. Yin incoraggia l'AUTO-AMORE. È sorprendente aprire i nostri cuori, calmare il nostro sistema nervoso. Ci permette di recuperare e nutrire, coltivare la compassione per noi stessi. Costruisce FORTITUDINE E PERSEVERANCE. Quando la vita diventa dura, il mondo diventa rapidamente un posto migliore! Come la MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI, una pratica delicata, per rallentare il respiro e calmare la mente. Yin ti dà un FAVOLOSO DOPO LUNGO dove trovi quel momento di pace assoluta dentro te stesso. Anche senza sudore alla fine della lezione, la tua mente, il tuo corpo e lo spirito si sono esibiti su un livello molto più profondo e intenso, lasciandoti con una mente più chiara, un corpo più leggero e un cuore più pieno. -
Seattle Delicious Donut Adventure con il tour sotterraneo delle ciambelle
Abbiamo sempre avuto una passione per le ciambelle, ma solo di recente ci siamo resi conto di quanto lo facciano anche molti altri. E guardandoci intorno, non abbiamo visto nulla che celebrasse davvero le ciambelle in tutto il loro splendore, da qui è nato l'Underground Donut Tour. Questo tour è per tutti coloro che amano veramente le ciambelle. In ogni luogo, potrai provare un campione curato di una delle migliori ciambelle di quella posizione. I nostri tour includono preferiti come Top Pot Donuts, Dahlia Bakery e Daily Dozen Donuts al Pike Place Market.Offriamo anche molte più informazioni sul percorso, la città, le fermate e molto altro sul nostro sito web, www.donuttour.com. Dai un'occhiata oggi!Speriamo che tu possa unirti a noi! -
Visite guidate al Central Park Pedicab
20 famose attrazioni e 4 grandi FERMATE per catturare i tuoi momenti memorabili. Il tour di 1 ora di Central Park PedicabI tour di Central Park sono divertenti, ma niente batte il piacere esaltante di esplorare e godersi il parco urbano più famoso del mondo dalla comodità di un Pedicab e con l'aiuto di una guida turistica esperta, il tutto in un'ora. NYC Park Tours offre i più emozionanti tour Pedicab di un'ora al Central Park di tutta New York, personalizzati solo per te.Il nostro tour di Central Park Pedicab è uno dei preferiti sia dai turisti che dalla gente del posto, motivo per cui siamo la compagnia turistica più preferita quando cerchi un'esperienza indimenticabile di tour guidato di Central Park Pedicab a New York. Ecco perché siamo la scelta migliore per goderti le migliori viste di Central Park in un'ora e per soli $ 46!Compresi la Bethesda Terrace and Fountain, il Mall, il Dakota Building, il Bow Bridge, la Boathouse, la Cherry Hill Fountain, il Museo di Storia Naturale, il Lago e Strawberry Fields.*** Minimo 2 viaggiatori. -
Corso di cibo di strada giapponese a Beech Grove
Impara a preparare questi pasti in stile giapponese. Pieno di sapore ""Umami"" e non troppo difficile da realizzare. Riceverai ricette e saprai dove trovare i tuoi prodotti per replicare una casa. -
Tour classico in Pedicab di Central Park di 1 ora
Central Park Tours ufficiale è un'unione di esperti conducenti di pedicab che conoscono Central Park e New York City in generale. Puoi aspettarti guide turistiche di alta qualità, esperte e pronte a rendere memorabile il tuo viaggio a New York. Sali su un pedicab, che è una bicicletta a tre ruote, pilotata da un pilota sicuro e autorizzato. Mentre vai in giro per Central Park con un pedicab, puoi esplorare completamente la bellezza del parco con questa esperienza hop-on, hop-off. -
Tour Pedicab di Central Park Deluxe di 1 ora e mezza
Official Central Park Tours è un'unione di esperti piloti di pedicab con una grande conoscenza di Central Park e New York City in generale. Offriamo guide turistiche di alta qualità, con esperienza, pronte a rendere memorabile il tuo viaggio a New York. Un pedicab è una bicicletta con cicli di alberi guidati in modo molto sicuro da un autista autorizzato. Girare attorno a Central Park con un pedicab ti permetterà di esplorare a fondo la bellezza del parco attraverso le sue visite guidate hop-one, hop-off. -
Gossip girl Tour
Official Central Park Tours è un'unione di piloti professionisti con una grande conoscenza di New York City -
Viaggio di andata e ritorno in funivia da Innsbruck a Hafelekar
Goditi questo viaggio di andata e ritorno da Nordkette e ammirane i panorami. Il nuovo collegamento di Innsbrucker Nordkettenbahnen ti porterà direttamente dal centro della città di Innsbruck alle alte quote della montagna in soli venti minuti. -
Viaggio di andata e ritorno in funivia da Innsbruck a Hungerburg
Il viaggio inizia a 560 m sul livello del mare, non lontano dal cuore della città vecchia di Innsbruck con monumenti storici e ""Tettuccio d'oro"" famoso in tutto il mondo. Progettata dalla celebre designer Zaha Hadid, la funivia di Hungerburg, con le sue stazioni Löwenhaus e Alpenzoo uniche, stabilisce un nuovo standard nel settore dell'architettura internazionale. (Tariffa d'ingresso allo zoo non inclusa) -
Tour di mezza giornata dell'Antelope Canyon superiore e inferiore da Page Arizona
Navajo di proprietà e gestito. In questo tour di mezza giornata di 4 ore e mezza vedrai due dei canyon più ricercati nell'area di Page, Az. Entrambi i Canyon sono unici a modo loro. Superiore è un canyon a forma di ""A"" mentre inferiore è un canyon a forma di ""V"". Entrambi i Canyon sono una lista dei desideri da spuntare per molte persone. -
Tour di mezza giornata del Lower Antelope Canyon / Horseshoe Bend da Page, AZ
Navajo di proprietà e gestito. Questo tour di mezza giornata ti porta in due dei luoghi più ricercati di Page, in Arizona. -
Tour in moto a Leh Ladakh
Mette in risalto:-• Un avventuroso e speciale tour guidato in motocicletta e Jeep nell'Himalaya occidentale.• Copertura di Manali, Rohtang Pass, Keylong, Jispa, Baralacha-la, Tanglang-la,Leh, Hemis, Lago Pangong, collina magnetica e Gurudwara Pathhar Sahib ecc.• Una corsa / guida per il più alto motore in grado di passare in tutto il mondo-Khardung-la (5600m)• Backup meccanico professionale con veicolo di supporto.• Monasteri storici e buddisti e palazzi di Leh-Ladakh• Visita al lago Pangong in Ladakh• Dune di sabbia della valle Nubra.• Altitudine più elevata ottenuta: - 5600 m (Khardung-la)• Voto: - Avventura +• Temperatura: da -15 a 20 * C (giorno) ca.• Periodo migliore: da giugno a settembre• Distanza: da 1600 a 1800 km. -
The Essentials of Nice 3h E-Bike Tour
Un tour panoramico in E-bike per conoscere tutto il meglio di Nizza in 3 ore: principali punti salienti, monumenti e quartieri centrali di Nizza, il centro storico e il porto, inclusi incredibili punti panoramici sulla città, la collina del castello, i giardini, la cascata e rovine, un giro attraverso i palazzi della Belle Epoque, le rovine e i bellissimi giardini. Grazie a una guida professionale e locale conoscerai la storia, ma i migliori consigli e indirizzi per continuare il tuo viaggio in Costa Azzurra! -
Esperienza in treno attraverso le Alpi: la Royal Route barocca e la Salt Road Full Day
Un'esperienza unica in ferrovia di montagna attraverso le Alpi, oltre canyon, viadotti e gallerie alla scoperta di nuovi tesori sconosciuti alla maggior parte dei visitatori della Costa Azzurra.Ci fermeremo nei borghi più pittoreschi, tesori nascosti molto sorprendenti, rimanendo stupiti anche dai paesaggi, come dai borghi medievali e dai tesori barocchi della Strada del Barocco, nei secoli chiamata anche Strada del Sale per la Strada del Commercio.La Valle di Roya è circondata dalle Alpi ed è la porta principale del ben conservato Parco Nazionale del Mercantour, noto per i suoi numerosi laghi e le sue misteriose pietre incise sulla Valle delle Meraviglie.Attenzione: per questo tour è richiesta una buona condizione fisica (include tra 7 km e 15 km a piedi/escursioni) -
Stand Up Paddle & Snorkeling con Guida locale
- La più bella spiaggia di sabbia vicino a Nizza- L'acqua turchese più limpida e trasparente- Grazie alla nostra guida locale: un mix di storia locale, aneddoti sulle ville, esplorazione della flora e della fauna marina (snorkeling) e un delizioso picnic gastronomico locale- La baia più calma e profonda protetta da 2 promontori- La bellezza di Villefranche-sur-mer, antico villaggio di pescatori -
Riviera francese del Colorado in treno (gita di un giorno da Cannes/Nizza)
Una linea ferroviaria storica unica attraverso la costa dell'Esterel (ponti, canyon, tunnel) con commenti a bordoScenari mozzafiato, sentieri fuori dai sentieri battuti, con montagne, calette, spiagge e scogliere rosse.Escursioni eccezionali per trovare paesaggi naturali e sport acquatici per scoprire luoghi idilliaciUna fantastica esperienza attraverso le montagne dell'Esterel, la ""Costa Azzurra Colorado""Un pranzo al sacco tipico locale in un luogo insolito (o un delizioso ristorante)Guida locale, professionista ed esperta di questo eccezionale sito naturale.Visite guidate in piccoli gruppi per una migliore qualità del servizio (max.12 pers.) -
Tour a piedi per piccoli gruppi della Città Vecchia di Nizza con guida
In questo tour di 2 ore per piccoli gruppi, vieni a scoprire la città vecchia di Nizza, chiamata anche Vieux Nice o Babazouk dalla gente del posto. La tua guida locale di lingua inglese ti porterà alla scoperta dei tesori nascosti di queste stradine barocche piene di colori e sapori. Scopri la storia delle pietre, delle porte, delle nobili facciate e dei monumenti. Osserva le case, le piazze e le chiese tipiche. Degusta uno snack locale e scopri tutte le curiosità della città con la tua guida: storia, cultura, leggende e altri aneddoti sull'anima di Nizza. -
Tour culturale a piedi per piccoli gruppi della Città Vecchia e della Collina del Castello di Nizza
Goditi un tour storico di 3 ore attraverso il labirinto di stradine della Città Vecchia di Nizza. La guida del posto ti porterà nel cuore del più antico e vivace quartiere di Nizza dai mille profumi mediterranei. Ti spiegherà i 2 500 anni di storia della contea di Nizza e la sua evoluzione dalla fondazione greca fino ad oggi attraverso il suo periodo medievale sotto la casa dei Savoia e la sua Belle Époque sin dall'annessione della Francia. Visita la città vecchia di Nizza, con il suo antico Arco, le sue case e il suo mercato caratteristico. Quindi, continua a esplorare la Città Vecchia e ad avere tante spiegazioni sull'architettura, il nome delle strade, i negozi, ecc. Infine, sali fino alla collina del castello per osservare le rovine dell'antico castello, i giardini e la vista meravigliosa su Nizza. -
Tour per amanti del cibo dei Mercati Locali di Nizza e dei migliori negozi
In questo tour di 4 ore per piccoli gruppi scopri i migliori prodotti della regione della Costa Azzurra: molti piatti tipici che mescolano influenze italiane e francesi, oli d'oliva, speciali aceti di frutta e vini locali, formaggi e salumi, salse e paté, pane e dolci, caramelle, cioccolatini e gelato fatti in casa (classificato come uno dei migliori gelati artigianali in Francia) e molte altre sorprese. Goditi il meglio della cultura locale di Nizza con un esperto di cibo locale (guida certificata).