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Yoga. Le storie dietro le posizioni. Ediz. a colori
Scopri e impara le storie della mitologia indiana che hanno ispirato 50 posizioni yoga, raccolte e illustrate in questo affascinante libro per yogi di ogni livello. 50 posizioni chiave dello Yoga svelate nei loro aspetti ispirazionali e raccontate nelle loro radici mitologiche dal Dr. Raj Balkaran, studioso e docente di mitologia indiana, per praticarle con nuova e motivata consapevolezza, tra le quali: V?rabhadr?sana Posizione del guerriero, T???sana Posizione della montagna, Bhuja?g?sana Posizione del cobra, Garu??sana Posizione dell'aquila, Padm?sana Posizione del loto, B?l?sana Posizione del bambino, ?av?sana Posizione del cadavere, Conoscere le radici e le ragioni di una posizione è fondamentale per rispettarne il valore e coglierne gli insegnamenti profondi.
EUR 21.76
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Open your mind. 10 lezioni di vita per stare bene con sé e con gli altri
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Quiz e rompicapo per le tue vacanze
Gioca e sfida te stesso e i tuoi amici.senza stress! Enigmistica classica (cruciverba, rebus e sudoku), giochi di logica e di memoria, curiosità e battute divertenti da leggere, gialli a fumetti da risolvere e molto altro ancora, in una raccolta ricca di colore e allegria. Come dev'essere la vacanza, ovunque sia.
EUR 7.50
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My energy planner. Come vincere la stanchezza e ritrovare il benessere
La stanchezza è la malattia del nostro tempo: stress, incombenze quotidiane, ritmi innaturali e cattive abitudini ci lasciano spesso sfiniti. È così che al mattino ci svegliamo già stanchi e la sera crolliamo sul divano... come si può uscire da questo circolo vizioso? Questo planner ci offre una soluzione per rinascere e superare l'apatia, ritrovando l'energia e la gioia di vivere. Ritroveremo il benessere mentale e fisico grazie a piccoli riti quotidiani, attività fisica ed esercizi piacevoli, un'alimentazione mirata e uno stile di vita più sano. Addio alle cattive abitudini e ai ladri di energia, che siano persone o cose: cambiare si può. Questo diario ci aiuta a farlo in modo leggero e piacevole, con un percorso in 5 semplici passi creato da un'esperta di benessere.
EUR 14.16
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Le migliori barzellette
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Un anno magico. Riti e pozioni per ogni stagione
Un libro per celebrare la Natura e le sue stagioni, riscoprendo tradizioni e riti antichi e poetici del tempo in cui la conoscenza delle erbe spontanee, l'intima connessione con la Terra, il focolaio e la protezione della famiglia erano il cardine della vita. Conoscere e ripetere questi riti ci aiuterà a vivere in armonia con noi stessi, col prossimo e con la Terra.
EUR 15.20
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Funny cats. Scopri i gatti più buffi del mondo
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Piano A. 12 mesi per trasformarti nella tua versione migliore. Il planner di Luca Mazzucchelli
Un planner per programmare la tua crescita e sviluppare il tuo potenziale in tutte le aree della vita: dalla soddisfazione personale a quella professionale, dall'atteggiamento mentale alle emozioni, dallo stile di vita alle relazioni, e molto altro. Con un percorso di riflessione e cambiamento, in 12 mesi potrai raggiungere i tuoi obiettivi e trasformarti nella tua versione migliore.
EUR 17.00
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Compiti delle vacanze per i grandi. Inverno
Chi ha detto che l'inverno è noioso e letargico? Il freddo, la pioggia, la nebbia e quei lunghi e interminabili weekend si riaccendono con questo volume di Compiti delle vacanze, indispensabile per mettersi alla prova divertendosi nelle giornate più corte dell'anno. Giochi, tranelli e insidie di ogni tipo ti porteranno a spasso attraverso le varie discipline del sapere, anche quando fuori nevica. moda, cibo, geografia, sport, curiosità. Una raffica irresistibile di quiz riccamente illustrati, aneddoti, domande e rompicapo di tutti i colori che sfiderà i tuoi limiti, le tue conoscenze e... la tua pigrizia.
EUR 9.40
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Meraviglie della natura
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Le 100 auto più belle del mondo. Con 100 schede
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Cromoterapia. Salute e benessere con i colori
I colori che ci circondano hanno un'influenza importante sulla nostra vita: possono darci buonumore, serenità, energia e benessere, ma anche indurre stati di malinconia e nervosismo. Questo rapporto coi colori così intenso può essere sfruttato per guarire i nostri malesseri. Questo libro ci spiega come agire sui vari disturbi: dallo stress al mal di testa, dall'insonnia al sovrappeso. Impareremo a conoscere i colori, a migliorare attraverso di loro i nostri stati d'animo, ad "assumerli" con le pratiche più comuni o più originali, dalle cromodiete ai cromomassaggi. Per finire, troveremo anche un test: Di che colore è il tuo modo di amare? La cromoterapia è una disciplina che unisce aspetti di natura fisica e scientifica ad altri legati alle medicine tradizionali, che hanno utilizzato empiricamente i colori a scopo terapeutico. La cromoterapia si è sviluppata in particolare nell'ambito della "Medicina energetica", che utilizza il concetto dei meridiani di agopuntura della medicina tradizionale cinese. Per molte applicazioni della cromoterapia, come d'altra parte per diverse terapie della medicina complementare (per esempio l'omeopatia, la floriterapia di Bach, l'antroposofia), non esiste tuttora una validazione scientifica. Ciononostante, in molti paesi esse rientrano tra le terapie riconosciute e praticate anche...
Dipingi con i numeri. Con 3 pennelli. Con tela disegnata e numerata. Con 20 vasetti di vernice acrilica
Think like. Pensa da scienziato. Comprendere le leggi naturali a partire dalla vita quotidiana
Cosa accomuna biologia, cosmologia, geologia, chimica, fisica... ? Partendo dalla domanda "A cosa serve la scienza?" questo libro tratta di evoluzione, conquista dello spazio (andremo su Marte?), possibilità reale di riportare in vita animali estinti a partire dal DNA ma anche di disastri ambientali (supervulcani) e di intelligenza artificiale. Di cose incredibili e di cose indispensabili da sapere. Scoprire la vastità e la profondità del sapere scientifico, in tante diverse e affascinanti declinazioni, serve a capire come la scienza sia alla base di tutta la tecnologia e influenzi la visione stessa che abbiamo del mondo. Perché conoscenza è libertà.
EUR 9.40
Kitchen planner. Fare la spesa e cucinare una volta a settimana con i prodotti di stagione
Un planner geniale per fare la spesa e cucinare una volta a settimana ottimi menu bilanciati.Stagione per stagione, sfoglia i menu settimanali, scegli quello che preferisci, acquista i prodotti indicati nella lista della spesa e segui le istruzioni per preparare tutte le basi delle ricette in poche ore, in un solo giorno che decidi tu. Le completerai velocemente prima di portarle in tavola. Con la cucina ben organizza, mangerai meglio e avrai più tempo per te.
EUR 12.66
Enciclopedia della cucina
Dalle ricette di base ai piatti da portare in tavola: bruschette alle seppioline e peperoni, toast di polenta al gorgonzola piccante, minestra di patate allo zafferano, vellutata di limone, trofie al pesto, risotto alla cannella, carpaccio di palamita, tartara ai germogli, arrosto farcito, fajitas di manzo, capesante all'aracia e pepe rosa, focaccia al pomodoro, torta ai carciofi, parrozzo, Linzertorte, barrette di lamponi... ricette classiche e creative per tutti i giorni raccolte in un grande ricettario illustratoUn'enciclopedia di ricette perfetta da tenere in cucina, sempre a portata di mano per i momenti di relax, per i momenti di emergenza e per i momenti... normali di ogni giorno. E' perfetta perché contiene oltre 350 ricette di antipasti, primi, secondi, contorni, dolci perrealizzare pranzi e cene, cocktail e aperitivi, piatti unici e spuntini, merende dolci e salate. E' perfetta perché tutti i piatti sono illustrati da una grande foto del piatto finito. E' perfetta perché contiene sia ricette rapide e semplici, perfette per ''cuochi'' entry level o per ''cuochi'' indaffarati che corrono tutto il giorno, sia per ''cuochi'' provetti che vogliono realizzare piatti importanti che richiedono una certa sapienza culinaria e una discreta abilità tecnica. E'...
Giappone meraviglioso
Un volume tutto da colorare, per sfuggire allo stress e lasciarsi trasportare nella purezza armoniosa delle atmosfere giapponesi.Atmosfere rarefatte, spiritualità, quiete, armonia... Immergetevi nelle molte anime del Giappone e lasciatevi trasportare nelle sue eteree ritualità, nelle sue simbologie, misteriose ed evocative, nei suoi armoniosi paesaggi.
EUR 8.42
Animali fantastici
Un volume tutto da colorare, per sfuggire allo stress e perdersi nella varietà multiforme di magnifici animali, reali o immaginari.Un libro antistress di arteterapia, pieno di disegni da colorare per adulti: i magnifici animali, reali o immaginari, di questo volume non smetteranno di ammaliarvi. Un volume per lasciarsi ispirare dalla bellezza e liberare il proprio lato creativo ritrovando armonia e tranquillità. Ricchi di immagini evocative eppure semplici e lineari, i Quaderni creativi antistress sono il modo perfetto per fermarsi e ritrovare la pace interiore. Forza dei colori, potenza della concentrazione, pratica delle attività manuali: l'Art Therapy ci insegna come il semplice atto di colorare disegni o forme geometriche sprigioni un'energia vitale potente, che ci permette di dirigere i nostri flussi energetici in senso positivo e ci aiuta a ritrovare la serenità. Scegliete quale tra gli animali fantastici disegnati di Fabrizio Spadini volete seguire e... lasciatevi andare.
EUR 8.42
365 giorni di felicità. Frasi ispirazionali, riflessioni e motti di spirito
Calendario giornaliero da tavolo, perpetuo, con 365 frasi, una per ogni giorno dell'anno, cariche di bellezza e di ispirazione, selezionate per affrontare con ottimismo la giornata: aforismi e citazioni di ogni tempo per riflettere, sorridere, ricordare, sognare o trovare il coraggio e cambiare rotta alla propria vita affettiva, lavorativa, personale...
EUR 8.42
Carpe diem. Le più belle citazioni latine
Amore, amicizia, politica, gioia, Arte, natura, vizi e virtù in 1000 frasi latine. "Do ut des", "Caput mundi", "Nomen omen", "In vino veritas", "Omnia munda mundis", "Nemo propheta in patria"... Che cosa significano, quando si utilizzano, che origine hanno? Questo libro ci aiuta a scoprirlo e a emozionarci per la bellezza del latino, lingua ancora oggi insostituibile per esprimersi in modo chiaro, efficace e toccante.
EUR 5.86